酒醉后一直呕吐怎么办

在我过几乎任何事情或者聚会都离不开酒，有一句话叫做：无酒不成席，可见什么事情都要有酒的陪伴。大家都知道适当的喝酒对身体健康有一定的帮助，但是过量的喝酒会对身体健康造成极大的危害，当酒醉之后一般都会出现呕吐、头晕、恶心和头疼的现象，在这样时候要及时的采取一些方法缓解酒醉的症状。

方法一

对于轻度醉酒的人，可扣喉催吐来减少肠胃对酒精的吸收。拿筷子或勺把压住舌根部（或者洗干净手直接用手扣），直接刺激患者咽部，使胃里面的东西呕出来，注意不要太用力，以免造成咽部黏膜受损。对已经呕吐者可不用。

方法二

要让醉酒者采取侧卧位休息，这样可避免平躺的时候呕吐物堵住呼吸道，发生窒息。一般醉酒后站不稳，一旦跌倒很容易受伤，所以侧卧位最好，要以患者舒适为宜。同时要用衣物等护住肚子来保暖。另外如果是空腹喝酒会很容易引起低血糖，这时候可适量补充糖水。

方法三

酒后如果呕吐，最好什么都先别吃，但要适量喝白开水。因为这个时候越吃越容易越吐。人们酒后醒来后可以吃一些馒头、面条等易消化的高淀粉食物，但不要吃太饱。暂时别吃太油腻以及刺激性的食物。

方法四

喝芹菜汁解酒，把芹菜洗净，榨菜汁直接喝，能够帮助缓解因酒精引起的头痛、脸部发红的症状。

具有解决功效的食物

1、西红柿

酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。

2、五味子

中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。

3、酸奶

酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效，什么东西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。

4、西瓜

西瓜是清热祛火的绝佳水果，有些人酒后浑身燥热，可适当的吃一些西瓜，能够排温降火，加速酒精从尿液中排出。

5、香蕉

酒后吃几根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的，还能缓解心悸、胸闷症状。

6、浓米汤

米汤里富含的多种糖及B族维生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗浓米汤能快速解酒。

7、豆腐

喝酒时吃几块豆腐，不仅可以解酒，还能促进酒精迅速排出体外。

8、蜂蜜

蜂密能促进酒精的分解吸收，减轻醉酒带来的头痛症状，同时，蜂蜜还有安神催眠作用，喝酒后能吃上几口蜂蜜，是再好不过的了。

9、葡萄

新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，能和酒精中的乙醇结合成酯类物质，达到解酒的目的。

10、芹菜

芹菜含有丰富的B族维生素，B族维生素有分解酒精作用，对缓解酒后胃肠不适、脸红很有效果。

11、生姜

生姜能解酒，酒后反胃恶心，可切一片生姜含在口中。