斜颈基本按摩手法

父母都希望自己的小孩长大后能够身体端正，但要做到这一点，就要从小开始注意宝宝的身体发展状况，如果发现宝宝出现斜颈的状况，应该尽早治疗，掌握一些基本的斜颈按摩手法，这样坚持下去，才能真正纠正宝宝斜颈的状况。在宝宝平时睡觉的过程中，也应该注意宝宝的睡姿，尽量让宝宝的头不要过于偏离。

1、揉捻胸锁乳突肌

做法：患儿仰卧，以拇食指揉捻胸锁乳突肌，力量适中即可，从上至下揉捻20次。

注意：力量适中，以孩子耐受为度;从上往下，单方向去做，揉捻二十次左右;重点操作孩子胸锁乳突肌挛缩的包块处。

2、推捋胸锁乳突肌

做法：在患儿局部涂少量滑石粉，用拇指沿胸锁乳突肌的走行方向推捋20次。

注意：推捋的作用以疏通为主，疏通狭窄，通经活络。

3、颈项旋转

做法：一手托患儿下颌，一手托后枕部，双手协调使患儿头偏向健侧，并使下颌旋向患侧至极限位，停留片刻回原位，反复操作20次。

注意：操作的方向与孩子的病理状态相反;病理状态是头向左歪，脸向右转，左侧胸锁乳突肌挛缩;治疗操作方向与病态相反。

4、颈项拔伸

做法：双腿夹住患儿腿部，一手置于患儿下颌，一手托后枕部，两手向上拔伸，反复操作10次。

注意：促进胸锁乳突肌的牵伸，让肌肉挛缩产生缓解。

小儿斜颈治疗须知

1. 孩子斜颈越早治疗，效果越好，需要天天坚持。

2. 平时注意纠正患儿的错误姿势。

3. 排除容易引起斜颈的因素，比如在孩子睡觉的婴儿床上方挂一些玩具，一定要挂在正中，不要偏歪，否则会引起肌性斜颈或眼性斜颈。最好是不放任何东西。

4. 孩子枕的东西不要过高或过低。

5. 不论是医生治疗还是家长调护都是非常重要的。有条件的妈妈还可以给宝宝做个沙枕，沙枕可以用洗净、暴晒或加热消毒过的细沙，做成2个20cm×10cm左右大小的沙袋，用两层布缝成。

6. 只要爸爸妈妈平时做好护理，当宝宝渐渐长大，随着体位的不断变化，一般在一岁左右歪头什么的自然就痊愈啦。