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使用热毛巾敷眼睛一般情况下是比较好的，可以有效的缓解眼部疲劳。
在日常如果长时间的用眼看电子产品等，可能会导致眼部疲劳、红肿、疼痛等，而通过适当的用热毛巾敷眼睛，可以促进眼睛部位的血液循环，使眼睛部位的血液循环通畅，从而可以达到缓解眼部疲劳的效果。但是用热毛巾敷眼睛时也应当注意，避免温度过高，否则可能会刺激眼睛部位的皮肤，导致出现不适的症状等。
在日常应当合理的用眼，避免过度的熬夜等，否则可能会影响到正常的视力。
答 冰敷眼睛对于眼睛是很好的，冰敷的作用是有很多的，冰敷是能够消肿止痛，扩张血管的，对于一些外伤出现的肿痛，效果是很好的冰敷眼睛是能够缓解视力疲劳的，对于一些视力下
答 冰块敷眼睛可以帮助在早上来清醒大脑，并且消除眼睛疲劳感，有利于恢复清醒的状态。其次是可以帮助对于眼部的血管和毛孔有着收缩的情况，可以消除眼部的皱纹等情况，冰块敷
答 如果晚上休息不好，失眠严重眼睛流泪的话，就会容易出现红肿的表现发生。眼睛哭肿的话可以考虑是眼部的血液循环不好造成的充血肿胀的表现。这个时候应该选择冷敷是比较好的
答 眼睛肿了热敷还是冷敷的问题与眼睛肿的原因和热敷及冷敷的功效特点有很大的关系。由于热敷具有活血化瘀，消肿散结等作用，所以对于因外伤或者是外力撞击等因素导致的眼睛肿
答 冷水和热水都能够用来敷我们的眼睛，只是敷的情况是不同的，如果我们的眼睛比较的酸疼或者是比较的疲惫的话，我们可以使用冷水来敷我们的眼睛，如果我们的眼睛是有一点肿的
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一