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吃红心火龙果大便红色是为什么

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吃红心火龙果大便红色通常是火龙果中富含红色植物色素所致。

火龙果是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有的膳食纤维以及微量元素都比较的多,在日常生活中适当地吃一些能够补充人体的所需,有利于人体的健康,但是火龙果中含有的红色,植物色素比较的多,在食用过后,只会对有营养的成分进行摄取,而红色植物色素不会被人体吸收以及利用,因此会出现大便红色问题。

在平时一定要合理地安排饮食,注重营养摄入均衡,适当的运动增强自身体质。

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