腹胀便秘该怎么办
腹胀便秘该可通过改善饮食、按摩、口服药物等方法改善。
1、改善饮食:当患者出现腹胀便秘时,可以多吃一些新鲜蔬菜水果,比如香蕉、菠菜、苹果等,能够促进肠道蠕动加快改善便秘。
2、按摩:如果腹胀便秘并不是很严重,可以给小腹顺时针按摩,在一定程度上能够促进肠道蠕动加快,使症状得到改善。
3、口服药物:如果患者腹胀便秘比较严重,也可遵从医嘱口服润肠通便药物改善,比如通便灵胶囊、酚酞片、清润丸等。
除了以上方法之外,也可以使用开塞露缓解便秘。
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