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脊椎侧弯可根据侧弯的严重程度，选择合适的锻炼方法。建议根据医生指导进行治疗。
如果是轻度的脊柱侧弯，可以适当进行体育运动，比如游泳、骑自行车、吊单杠等方法进行锻炼，必要时还可通过佩戴矫形支具的方法，锻炼背部肌肉力量，辅助改善脊柱侧弯，减缓发展速度。
如果脊椎侧弯比较严重，功能上已经出现了明显的受限，一般不能通过运动锻炼的方法进行改善，可通过手术的方法进行矫正，可减少或者纠正脊柱侧弯。术后可通过俯卧背伸、爬行训练等方法，锻炼腰背部肌肉力量，加快恢复过程。
答 脊柱侧弯可以选择使用牵引治疗的方法，要按照治疗的疗程，这样的话治疗的效果会更加的好，以后一定要多注意一些姿势，一定要坚持的治疗目前来说可以通过矫正器来进行矫正治
答 脊椎侧弯的病人是不适合做仰卧起坐的，仰卧起桌主要就是要锻炼脊椎和腹部的肌肉，脊椎会受到重力的牵引，但是如果本身脊椎已经发生了侧弯，那么在进行仰卧起坐的时候就会加
答 脊椎侧弯一般是由于长期从事某些特殊工作造成的，司机流水线工人患此病的人纪律最大。但此病也是完全可以避免的，平时不要因为某一项工作而经常沉迷于某一种状态，还有特别
答 脊椎侧弯是会影响到自己的生育的，特别是女性的脊柱侧弯一定会影响的，而且有可能会遗传给自己的下一代，导致自己的下一代也会出现脊椎侧弯的现象，因此当检查出有脊椎侧弯
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即