大众养生网

糖尿病人能吃三文鱼吗

香米

糖尿病人是能够吃三文鱼,并不会导致血糖出现升高。

三文鱼属于一种比较常见海鲜类食物,里面含有大量的优质蛋白,矿物质,钙铁锌硒等微量元素,这些营养物质都属于人体不可缺少,对于糖尿病患者,适当吃一些能够补充体内优质蛋白和微量元素,使身体免疫力和抵抗力逐渐得到提升。

糖尿病人在日常生活中也要做到低脂低糖饮食,尽量不要吃些含糖量比较高食物,比如糖块、橘子、柚子等,同时也要注意多休息,定期的测量血糖,把血糖控制在正常范围内。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>