艾叶泡脚要煮吗
kunkun
一般情况下艾叶泡脚是要煮的， 艾叶泡脚水烧开，才能发挥其功效，起到养生保健的作用。
艾叶泡脚是中医常见的一种养生方法，能够消除身体内的湿气，具有养生保健的功效，通常用艾叶泡脚，需要将艾叶水煮沸，煮后才能分析出艾叶内的有效成分，起到祛湿气的作用，如果艾叶水泡脚的温度不够，其中的成分不能充分溶出，功效就会下降，所以一般艾叶泡脚水一定要煮沸，需要将大火煮开后，再改用小火煮20分钟左右，才能更好地发挥艾叶的功效。
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