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月经期间可以喝红枣桂圆枸杞茶吗

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红枣桂圆枸杞茶性温有补血作用,有气滞血瘀喝红枣桂圆枸杞红茶会加多血块,所以月经量大且多的女性朋友就需要避免,也不要和活血的补汤,只要正常饮食做好保暖工作就好,而月经量少的女性朋友就可以适量饮用一些了。

红枣桂圆枸杞茶就是红枣桂圆枸杞用热水煮开的水,每天喝适量的红枣桂圆枸杞茶对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。

但是建议大家不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。

女性朋友可以白天适量的饮用,可在睡前喝适量白开水,这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢,随着早晨的排尿,就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外,这样对身体是有好处的。

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