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月经量多有血块吃什么

米老头

月经量多有血块可以吃温性水果、红枣或益母草颗粒等改善。

1、吃温性水果:常见温性水果,包括苹果、荔枝、桃子、龙眼等,女性在月经期间适量吃一些温性水果,可以促进新陈代谢,缓解血块多。

2、红枣:红枣是生活中常见食物,红枣营养价值非常高,吃红枣可以起到补气血效果,女性在月经期间如果月经有血块,可以适量吃一些红枣,可以加快血液循环,改善经血有血块。

3、益母草颗粒:益母草颗粒是一种中成药,主要成分为益母草,具有活血化瘀效果,月经期间如果经血有血块,会导致经血排上不通诱发痛经,在这期间可遵从医嘱口服益母草颗粒,有助于经血顺畅排出。

除了吃以上之外,适量吃一些蔬菜,比如白萝卜、白菜等,具有一定改善效果。

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