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经期一般能吃鸽子蛋，要注意适量吃，以免吃得过多加重胃肠道负担。如果经期月经量过多，或伴有身体不适，建议及时就诊，遵医嘱治疗。
经期通常身体免疫力比较弱，女性会变得比较虚弱，还可能会出现乏力、精神状态差等现象。鸽子蛋含有丰富的优质蛋白和少量脂肪，还含有磷脂、维生素A、钙、铁等多种营养成分，食后有助于身体吸收，可帮助补充营养，通常经期能吃鸽子蛋。但是鸽子蛋含有丰富的胆固醇，建议控制食用量，避免摄入过多，引起消化不良、腹泻等不适症状。
建议经期保持良好的饮食习惯，注意保暖，避免过度劳累，避免受凉，以免造成痛经。
答 向终点的念头问#我最近身体有点虚，我妈妈就给我买了一些鸽子蛋吃，但是我之前都是吃的鸡蛋，虽然自己觉得没太大差别，想问女人吃鸽子蛋有什么好处？大众养生网小编解答：
答 虽然在我们身边有很多的美食，但是我们在选择食物的时候一定要注意自己的体质。很多的食物虽然营养价值比较高，但是并不是任何人都可以吃。鸽子蛋对于我们来说是一种比较营
答 芯痛,谁会疼问#听说吃鸽子蛋挺好的，我想知道它到底好在哪，最近父亲的身体不是很好，自己也挺累的想买来吃。鸽子蛋的功效有哪些啊？大众养生网小编解答：鸽子蛋的营养价
答 鸽子蛋是可以吃的，但是不能吃太多。鸽子肉也是可以吃的，但是要少吃，油腻东西吃多了都不好，如果孩子年龄还小，就不要吃了。鸽子肉很有很丰富的营养物质，是一种高级滋补
答 閉上眼呼吸ヽ问#老婆现在怀孕了，家中人都围绕着她转，听说鸽子蛋非常的有营养，我们就买了一些，但是又有人说孕妇是不能吃鸽子蛋的。请问，怀孕后到底能不能吃鸽子蛋呢？
答 年少懵懂问#嫂子怀孕了，不知道哥哥从哪里听说的孕妇吃鸽子蛋好，弄来了好多鸽子蛋，我真是醉了，孕妇吃鸽子蛋的好处有哪些？大众养生网小编解答：平时在孕妇怀孕的时候，