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女性荷尔蒙不足吃什么

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女性荷尔蒙不足一般可以吃孕激素药物、含雌激素食物,有利于身体逐渐的好转恢复。

1、药物:一般可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、复方醋酸甲地孕酮片等药物,可以起到补充身体雌激素和改善女性身体荷尔蒙不足的作用,可以达到良好的治疗效果。

2、食物:多数可以吃一些含雌激素的食物,比如黑豆、黄豆、豆腐、蜂王浆、南瓜等,里面含有植物雌激素的成分,吃了以后通常可以起到食补身体雌激素的作用,同时可以促进体内荷尔蒙分泌,起到良好的食补作用。

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