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作为蚕的日常食物——桑叶，对我们来说应该都不陌生。你知道吗，蚕吃桑叶吐丝，而人吃桑叶不仅能治病，还有助减肥。
桑叶是桑科植物桑的干燥叶，在我国南北各地广泛种植桑树，桑叶产量丰富。中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目、清肺润燥的作用。此外，桑叶还有改善肠功能，润肠通便及减肥的作用。
桑叶做茶降脂消肿减肥——桑叶荷钱茶
原料：干桑叶10克，荷钱叶15克，山楂、决明子、罗汉果各3克。
制作：先将原料洗净，加水煮沸，再文火慢煮30分钟，去渣取汁饮用即可。若没有时间煎煮的，可用制好的桑叶荷钱茶包，用沸水冲泡，每次5分钟左右，代茶饮，饭前饮用效果更好。
特点：针对痰湿型肥胖有用，还可起到降脂降血糖消水肿的作用。
除了喝桑叶荷钱茶减肥外，在炖骨头汤时，加入适量桑叶一起炖煮，还能让汤鲜甜滋润。
答 雨季、莫忧离问#最近经常熬夜。我妈妈给我准备了一些桑叶粉，说是对我有好处，但是我感觉自己有点不舒服，因此想要问问桑叶粉副作用有哪些？大众养生网小编解答：桑叶粉是
答 伪装灬那么累问#我的血压有点高，听说桑叶茶可以降血压，所以我就开始天天喝。时间长了我就害怕会有副作用，桑叶茶会不会对身体有害呢？大众养生网小编解答：桑叶茶不会引
答 表面不在乎问#我一直都听说桑叶具有非常多的功效，我现在想要尝试着用桑叶来泡水喝，那么桑叶这种东西都有哪些作用及禁忌啊？大众养生网小编解答：桑叶当中的叶绿素含量非
答 玛丽在隔壁问#最近我就是觉得桑叶泡水喝是非常好的，而且我还伴有一些便秘的症状，肠胃非常的不舒服，那么是用桑叶泡水的话，对于人体会有哪些好处呢？大众养生网小编解答
答 仅存的记忆。问#我最近一直在找减肥的方法，听说喝茶可以减肥，我就喝了一段时间的茶，但是最近听说桑叶可以减肥，想问桑叶有减肥效果吗？大众养生网小编解答：桑叶是有减
答 微笑着、悲伤问#前两天带孩子到乡下玩，不小心被路边的树枝给刮出了外伤，没想到老公用路边的额桑树叶给孩子涂在了伤口上，请问桑树叶这样弄有什么好处？大众养生网小编解