产妇的饮食禁忌
产妇的饮食禁忌一般不可以吃巧克力、过咸的食物、油炸类食品等。
1、巧克力:在坐月子期间不可以吃巧克力,吃巧克力可能会导致身体发胖,还可能会影响乳汁的质量。
2、过咸的时候:在生产宝宝以后身体较为虚弱,不要吃含盐量过高的食物,这样会导致体内水分滞留,严重会导致水肿出现,需要注意饮食调整,可以多吃清淡食物。
3、油炸类食品:在生产宝宝以后不可以吃油炸类的食物,这样会导致丙烯酰胺增多可能会影响宝宝大脑发育。
除以上常见饮食注意以外,还需要减少辛辣刺激性食物摄入。
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