阴唇变黑怎么办

阴唇变黑是许多 女士都十分困惑的问题，也有很多人担忧这是由于病症造成的，实际上女士阴唇变黑的原因有很多，在其中也包含了夫妻生活层面的要素，像这类状况一定要留意融合原因来医治，很多人由于认为是病症的原因，因此就盲目跟风服药，那样反倒会具有反实际效果，那麼女士的阴唇变黑怎么办呢?

　　1、多措并举平稳雄性荷尔蒙

科学研究早已确认，女士阴唇变黑两者之间身体的雄性荷尔蒙失衡有密切相关。因为造成 雄性荷尔蒙混乱的原因许多 ，因此以便避免因雄性荷尔蒙转变造成私处变黑，女性朋友们就需要从好几个层面下手，多措并举开展防止。多歇息多饮水多吃蔬菜。

　　2、少穿紧身内裤

以便多方位减缓私处变黑的脚步，我们不可以忽略一切一个关键点，不可以让一切一点粗心大意影响私密处的色调转变。就算是平常的穿衣搭配，也是有许多 需要留意的地区。权威专家提示，以便降低磨擦私密处，尽量避免穿牛仔裤，或者相近的紧裤;此外，还要尽量避免穿尖底高跟鞋子，以防行走时两腿过度用劲磨擦私密处。

　　3、控制性生活次数

我们都了解，性生活也是阴唇变黑的普遍要素之一。因此，针对众多女性朋友而言，平常要留意夫妻性生活的次数，不可以一味惯着男性，每星期的性生活频次尽可能控制在一个相对性较为有效的范畴内，最好是不必超出3次，以防加剧对私处变黑发暗。但女性朋友干万也不必“讳黑忌性”，性生活是幸福的哦，是双方情感的润滑液。

　　4、维持心情愉快

权威专家强调，心理障碍对女士阴唇变黑的影响实际上也很大。女性一般较为比较敏感，心态不稳、心烦焦虑等心态会影响人体內部血气运作，更非常容易造成黑色素沉积，进而造成 私处变黑。建议女士，平常要维持心情愉快，非常需要高度重视怎样放松身心，缓解内心工作压力，克服焦虑、焦虑不安等消极情绪，全面提高自身控制力，防止惊、怒、恐等一切欠佳精神心态。