菟丝子羊脊骨汤
食材:
主料:羊脊骨(连尾)1副,肉苁蓉25克,菟丝子18克
辅料:食盐少许
做法:
1、菟丝子用酒浸3日,晒干,捣末;
2、肉苁蓉酒浸1夜
3、羊脊骨洗净、剁块。
4、把肉苁蓉、羊脊骨放入锅内,加适量清水,文火煮2-3小时,调入菟丝末,加食盐调味即可。
用法:佐餐食用,每日2次,每次200毫升。
适用:温阳益气,填精补肾。
功效:
菟丝子味甘,性温,能滋补肝肾、固精缩尿、明目、止泻。羊脊骨性味甘,性温,有补肾、强筋的作用。本方具有补肝 肾、益精髓、强筋骨之功。
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