孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育， 均有很重要的作用。
1孕妇吃复合维生素好吗
孕妇可以适当吃一些复合维生素，它能够对身体的维生素需求起到一定的补充，但要均衡营养，最好还是从饮食结构方面进来调整。平时要多吃蔬菜、水果，少食多餐等。另外复合维生素不能起到缓解大便干燥的症状，因此每天要养成一次大便的习惯，多吃一些富含粗纤维的食物，如芹菜、菠菜等。加强营养的均衡性。最好避免吃辛辣和刺激性的食物。
2孕妇怎样才能顺产
要想能够顺产，首先孕妇在怀孕七八个月后就要增加营养，并注意饮食的合理性，让孕妇有一个比较好的体力与精神状态。这时孕妇一定不能挑食，在多种食物中摄入比较平衡的营养物质，这样孕妇和胎儿的身体才会更利于顺产的条件。其次孕妇要定期做好孕检工作，在孕检中发现问题要及时解决，通过运动、饮食或其它方面进行纠正。最好在孕妇的各个时期都要注意多运动，这也是顺产的必要条件。
3孕妇产后注意事项
孕妇产后首先要保持比较平和的心态，保持心情愉悦是很重要的，要生活在一个较为舒适环境当中，注意室内要多通风室温要保持在25度左右，注意生活的环境要保持安静，这时安静修养非常重要。其次是在饮食方面因有哺乳的需要，要多吃一些富含蛋白的食物，可多吃一些鱼类、蛋肉等，多喝些米粥。产后要保持外阴的清洁，避免患上一些妇科疾病等。
4孕妇能吃红薯粉吗
孕妇是可以吃红薯粉的，红薯中有很好的营养，它的碳水化合物和膳食纤维对孕妇的调养都很好，能够起到预防大便干燥的效果，起到助消化和加强肠胃功能的作用。同时红薯粉吃起来口感顺滑，并富含大量微量元素，尤其能够起到一定的养颜效果和美容的效果。因此孕妇可以适量吃一些，但也要注意每次不可吃多，过多容易出现消化不良和烧心症状。
5孕妇是顺产好还是剖腹产好
单纯从二者的生产方式来看，最好选择顺产，顺产对孕妇和婴儿都有很大的好处，顺产后的产妇和婴儿在身体恢复方面要快，另外婴儿在顺产时要经过产道的掠夺，这种挤压对其身体发育是一种锻炼，尤其是对大脑平衡以及综合能力上。因此如果孕妇符合顺产的条件，最好还是要顺产。当然如果孕妇有顺产危险的可能，或顺产可能带来一定的不利，这种情况下可以选择剖腹产。