祛斑的方法,准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。番茄美白：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容.苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
1激光去雀斑会反弹吗
激光去雀斑后会有一定的复发可能。这是因为激光只是去除了表面的斑，但如果人平时不注意防晒，仍就会出现晒斑的情况。所以即使进行了激光治疗祛斑，平时也要注意调养，尽量避免阳光直射皮肤。另外平时要注意对维生素C的摄入，如多吃一些胡萝卜等青菜，适量喝些蜂蜜等，平时做好皮肤护理，做有营养的面膜等，这样会起到预防的效果。
2去斑去痘印
斑与痘印是不同的原因造成的，斑分为雀斑、黄褐斑和老年斑等。而痘印多是因生痤疮后的黑色素沉淀，这种痘印有一定的自我愈合的作用，但一般时间会较长。而雀斑有阳光直射的原因，黄褐斑则与女性内分泌失调有关。以上的斑或痘印都可以通过一定的方法进行去除，但要加强调养，尤其是内在脏器的调养，这样才能去除内在生成的因素。
3永久祛斑
斑是有一定的复发性的，所以没有永久祛斑这一说，即使是较好的激光治疗，如果不注意调养，也会有复发性。所以想要避免生斑，就要加强内在与外在的调养，内在主要内分泌因素，要调节好自身的内分泌问题，如果一些脏器疾病要加强治疗，饮食调养等。而外在主是对皮肤的养护，如注意避免阳光的紫外线照射问题，经常做一些营养性面膜等。