“宫”可指西医学的“子宫”,也可指中医学的“胞宫”,后者更多的含义是泛指女性内生殖器官(子宫、输卵管、卵巢)及其功能。因此,这里的“宫”理解为“胞宫”会有助于更好地理解宫寒的含义和所指的疾病。“寒”在中医中首先是一个常见的致病原因,即贪凉涉水、受大自然寒邪侵袭、贪食寒凉食物等都可招致外来之“寒”侵入人体,停滞在人体的经脉、脏腑中,当然也包括胞宫,这种寒多为“实寒”。
1治宫寒最有效的方法
生活中能够治疗宫寒的方法有很多,其中最常见的就是食物疗法,尤其是在每次月经来潮时吃一碗红花蒸蛋,不仅能够温暖子宫,同时还能够促进经血的排出缓解腹痛。其次平时还可以用红姜茶代替白开水饮用,一般7天喝一次长期坚持的话会缓解宫寒症状。除了饮食还要注意锻炼,做参加一些户外运动,不仅能够促进血液循环,同时还能够达到补气调血的功效。
2宫寒会导致胎停育吗
宫寒的女性会导致胎停育,这是因为子宫处于一个寒冷的状态,它改变了受精卵生活的环境,进而导致胎儿不能持续发育。所以当确诊为宫寒以后要进行积极的治疗,平时多吃一些具有温补性的食物,比如说燕窝粥,将燕窝清洗干净以后放在清水里浸泡,沥干水分后与百合和梨子一起放在炖盅中炖煮半个小时即可,同时生活中还可以多喝一些红糖茶、蜂蜜水等。
3月经有血块是宫寒吗
月经有血块可能是宫寒引起的,但并不是唯一的影响因素。首先月经里出现血块和身体血液流通有关,当经血量过多但是排出不畅时慢慢就会凝结成血块。其次还和月经不调有关,尤其是子宫内膜大量脱落而使经血中出现一些小碎片。除此之外,还和一些妇科疾病有关,其中最常见的就是卵巢功能衰退,不是女性长期肝气郁结、情绪起伏大也会导致月经有血块。