土豆饼做法: 1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。3、 再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。5、 翻转一面,继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。
1家常土豆饼
做土豆饼是很简单的,准备土豆300 克,去皮切成丝放在水里防止变色。捞出土豆丝以后放入面粉,这个时候可以不要加水了。加的调料有一勺孜然粉、一勺 咖喱粉、一些盐和一些香葱搅拌均匀就可以下锅了。把锅加热了以后放入一小勺油,摊入适量的面糊,中火加热3分钟左右,等到变成金黄色以后翻一面继续加热3分钟,金黄的土豆饼就做好了。这样做的土豆饼咸香适口,适合各个年龄的人吃,吃了可以补充身体的微量元素,平衡身体的酸碱度。
2土豆的做法大全
土豆的做法是有很多的,比如是可以做醋溜土豆丝,这个是最常见的一种土豆做法。还有一些人会把土豆和牛肉一起炖煮,味道就是非常可口了。土豆还有很多的做法,香脆土豆球、香煎土豆饼、红烧土豆片、青椒土豆丝、拔丝土豆、凉拌土豆丝、土豆肉饼、土豆烧鸡、焖小土豆等。吃土豆的时候要注意发芽的土豆是不能吃,发芽的土豆有毒,吃了对身体不好。
3土豆是发物吗
土豆是不属于发物的,土豆学名叫马铃薯,是全球第四大重要的粮食作物。在中国、俄罗斯、印度等国家都盛产土豆。土豆喜欢冷凉,块茎生长适合的温度就是16度到18度,现在也是有很多的品种,比如是红色、黄色、黑色、紫色的土豆。土豆的营养是很丰富的,含有淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维,还含有一些微量元素,钙、钾、磷、胡萝卜素等含量都是很高的,可以做主食,吃了以后是有很好的饱腹感,也可以做蔬菜食用,制作的菜肴都是很有味道的。