猪脚炖黄豆

1.锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干;2.锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至溶化,倒入洗净的猪手翻炒均匀;猪手上色后,放入葱、八角; 3.加入料酒酱油,继续保持中小火翻炒;炒至猪手变成棕红色,放入黄豆;加开水没过猪手2/3处,用大火将汤汁烧开;4.撇去表层浮沫,放入黄豆酱,加盖用中火焖半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪手,根据个人口味调入适量的即可。

1猪蹄炖黄豆的功效

猪蹄含有丰富的蛋白质,与黄豆结合在一起炖,味道非常鲜美,而且做的方法非常简易,还有不少有益的功效。猪蹄炖黄豆在秋季和冬季都能对人们的身体机能起到助长的作用,血和气都能同时得到补充,皮肤的水性和弹性也会上升,对于女性而言,还能帮助她们抗击衰老的趋势,皮肤不容易过早苍老。它还含有高量的钙元素,所以也适合缺钙的弱势人群滋补食用。

2猪蹄炖黄豆的做法

猪蹄炖黄豆营养价值丰富,做法虽然简单但也是有序必循的。首先建议取大量的清水,把土豆放在里面泡上至少60分钟,另一方面要把猪脚剁好,放入油锅里面炒,直到猪脚的颜色发生显著的改变,再把黄豆和猪脚一起放在高压锅里面,加上一定量能够淹过黄豆和猪脚的清水,密封烧上至少半个小时,加点食盐等调味品就可以吃了。但是一开始吃可能还是感觉比较黏,比较腻,因为还有一部分浮在上面的油所致,所以弄掉比较好。

3吃猪脚可以丰胸吗

猪蹄本身就含有丰富的蛋白质,而且还是胶原蛋白,而女人的乳房想要发育良好甚至达到丰满的状态,就更需要依赖于里面的结缔组织,而结缔组织中的胶原蛋白是侧面上勾勒女性乳房轮廓的必要成分,所以吃猪脚可以补充胶原蛋白,如果再加上体育锻炼,是可以丰胸的。丰胸不仅仅是从吃东西上面做到,平时在做运动的时候多注意胸部的锻炼,还有就是正确的走路姿势也要十分注意。

4猪手和猪脚的区别

对于人类来说,手和脚是容易一眼就区分的。而对于猪来说,猪手和猪脚还是外形上难以区别的,而且其他方面区别更明显。猪手就是前面的两只,弯曲的角度比后面的两只猪脚要大些,而且猪手上面的瘦肉比较多,猪脚的肉相对少些。猪手看起来比较结实有力,在市场上售卖的价格要比猪脚贵,猪手吃起来容易填肚子,而猪脚吃了感觉并不怎么饱。无论如何,对于一般人而言都统称猪蹄,没什么区别。

5猪脚炖什么下奶

炖猪脚有不同的配料可以使用来进行下奶,并不唯一。花生是比较理想的选择之一。花生含有丰富的蛋白质和脂肪,糖类等成份,还有营养价值极高的维生素,是配合猪脚下奶的良好选择,而且容易取材。当然有的人还有其他许多不同的配合方式,可以加点进去,能够增强人们的脑力。主产于中国西南部的通草也可以适量的加一些下奶,总之各种有益的配品谨慎取用,必有良好的效果。

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