贫血,简单的说就是体内血液缺少铁和蛋白质导致血液运输氧的能力减弱,正因为如此贫血的人往往都会感到头晕、头疼、炫目、乏力、脸色苍白、记忆力衰退等。贫血虽然不算重病但也会影响我们日常的工作和生活。贫血是种需要长期调养的疾病,不会像感冒这样的疾病吃些药过个两三天就好了,需要检查长期的补铁和补血。
1缺铁性贫血吃什么药
出现缺铁性贫血,小孩子可以可以服用硫酸亚铁,这个药物属于口服铁剂,含铁量比较高,一般一天喝一瓶即可。在贫血时,还可以平时吃一些含铁食物,比如黑芝麻,黑豆,菠菜,黑木耳,芥菜,瘦猪肉,瘦牛肉,鸡等都是有帮助缓解贫血的食物,对于贫血经常会感觉到头晕,并且身体的抵抗力差,要多参加一些运动。最好在炒菜时使用铁锅,也能帮助缓解贫血,补铁。
2小孩贫血吃什么好
小孩子在贫血时也可以吃一些含铁比较高的食物,可以用一些黑木耳,将黑木耳泡发后洗干净,在搅拌机中搅拌,搅拌碎然后在锅里炒一些瘦肉,将黑木耳放进去,直接的炒木耳瘦肉沫,而有效地帮助补铁缓解贫血。也可以打米糊时,放一些红枣,将黑豆,红枣,小米,在豆浆机中打成米糊,来帮来喂孩子喝,喝时可以适量地加上一些红糖,有效地帮助解决贫血。
3地中海贫血
一般地中海贫血,基本都是遗传或者是基因出现突变而导致的。当出现地中海贫血后,一般都会出现黄疸,并且伴有发育不良,头大,习惯性的骨折,骨髓病变,皮肤比较黄,特别是容易患有下肢溃疡。治疗地中海贫血,可以从饮食中,或者是日常多休息来进行调养。可以多吃含有叶酸,维生素b族的食物,来进行帮助身体缓解造血障碍的症状,可以多吃黑木耳,黑豆,玉米等食物,都有效地促进红蛋白的增加。