好肤色相关的养生穴位
现在很多的女性非常的好强，比如大家可以在各种各样的行业之中就可以看到很多的女性获得了非常好的成绩。但是因为女性是非常脆弱的，所以如果在这样的一个高强度的工作环境之下的话，那么很多女性的睡眠质量会受到非常大的损耗。因此正是因为这样的一个原因，现在的女性普遍会有气血不足的状况。当然如果大家能够有一个比较好的方式的话，那么相信这样的一个状况也能够得到很好的改善。当然通过按摩来进行一些补救的话，那么相信也是非常不错的。
外眼角
所属经络：足少阳胆经
效用：此为胆经上穴丝竹穴，闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能。
鼻翼两侧
所属经络：手阳明大肠经
效用：用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，其实是按压了迎香穴，对大肠健康有益，便秘或腹泻时按压此处对症状也有一定改善。
肩窝
所属经络：手少阳三焦经
效用：此穴位可以刺激大脑皮层、改善头痛、耳鸣、咽喉痛，除此之外还能调节身体循环，增加身体免疫力，最好的按摩方法是在洗澡时用热水按摩肩窝，对皮肤虚浮、痤疮、酒渣鼻有很好的效果。
曲肘外侧凹陷处
所属经络：手太阳小肠经
效用：按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健，促进营养吸收。可改善枯暗无泽的肤色，使皮肤恢复润泽，对皮肤过敏和暗疮，湿疹有一定的作用。女性患贫血症状者经常按摩此处更是好处良多。
拇指尖端
所属经络：手太阴肺经
效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最佳时机。此外，咳嗽时用力重掐拇指尖端，还能缓解咳嗽症状。对于女性朋友来说，按摩此经脉，具有增加面部色泽的作用，对面色白，指甲苍白或暗紫效果较好，同时可起到改善情绪激动、消除疲劳，减少皱纹的作用。
其实因为现在的女性越来越重视自己对于整个社会及家庭的作用，所以说大家在各个行业都可以看到女性的身影。但是大家要明白，如果一个女性不能够维持自己美好的外在形象的话，那么再多的工作经验以及工作成就也是没有用的。因此对于广大的女性同胞来说的话，一定要注意维护自己的形象，并且要学会通过按摩穴位来让自己的气血变得更加的足。
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