做好女人难,做好更年期的女人更难,各种烦恼排山倒海的压下来,卵巢功能减退,体重增加,性情阴晴不定,为了能保持健康维持体型,小编就为大家讲解一下应对更年期发胖的问题。 更年期的女人烦恼多:卵巢功能衰退、容易肥胖……为了防止身体肥胖保持身体健康我们就要注意保健啦! 妇女一生当中发胖有三个时期,即青春期,孕产期及更年期。但更年期后比较明显。这是与妇女进入更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌减少有密切关系。除此之外,还有以下几个方面的原因。 (1)新陈代谢障碍,热