愤世嫉俗死得早
最新研究发现，经常心情郁闷、面对巨大压力或者常常愤世嫉俗的中老年人，有更高的中风风险。
在研究中，超过6700名年龄在45到84岁之间的成年人填写了问卷，这些问卷询问了他们的压力水平，有无抑郁症状，是否易怒等情况，特别是敌意这一衡量愤世嫉俗程度的指标。研究者们在接下来的8—11年里跟踪调查这些人，进而发现了这些心理因素和中风风险之间的关系。
“以往研究都关注常规的风险因素——胆固醇指标，血压，吸烟史等等。那些当然都很重要，但是我们的研究表明心理因素也很重要。”研究人员之一、明尼苏达大学医学副教授苏珊·艾佛森-罗斯说。
截至研究期结束，这些人中发生了200例中风。研究者发现，愤世嫉俗的人比别人中风的概率高出一倍。研究者还发现，有抑郁症状的人，其中风风险比没有症状的人高出86%。同样，长时间面对压力的人，中风风险比无压力的人高出59%。研究者提到，他们没有发现易怒会导致更高的中风风险。
据今天(7月10日)出版的期刊《中风》，研究者们除了这些之外也研究了已知的风险因素，包括年龄，种族，性别以及健康习惯等等。
研究者说，心理健康与心脏健康有密切关系，在降低中风风险中有巨大作用。
血管破裂或者动脉阻塞会导致大脑缺血，进而导致中风。在美国，中风是第四大健康杀手，也是导致成年人残疾的主要原因。据美国疾控中心的数据，在美国每年有大约80万人罹患中风。
研究者说，压力和负面情绪是如何影响心脑血管的尚不明确，但是情绪对新陈代谢、荷尔蒙和免疫系统确实有影响。面对高压和有抑郁症状以及敌意的人，他们的神经和荷尔蒙都受到了影响，反过来提高了他们中风的风险。负面情绪也可能引起发炎。有负面情绪的人，更容易养成吸烟、酗酒这样的不良健康习惯，这就进一步增加了中风风险。但在这次研究中，即使研究者考虑了受试者这样的习惯或者运动和血压情况，结果也没有改变。
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