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桑叶的功效一般有润肺、明目、疏风散寒等功效。建议在医生的指导下合理食用，以免引起身体不适。
1、润肺：如果是由于饮水量比较少出现的轻微咳嗽，可以通过口服桑叶来进行缓解。
2、明目：不规律的作息，长期熬夜导致免疫力下降，出现肝火旺，导致目赤肿痛，可以口服桑叶来进行调理。
3、疏风散寒：如果没有做好保暖工作，导致风寒入侵所出现的轻微发热流鼻涕的现象可以通过桑叶来进行缓解。
除此之外，还有平肝、清肺润肺等作用。如果对桑叶过敏人群不建议食用，以免引起皮肤不适。
答 雨季、莫忧离问#最近经常熬夜。我妈妈给我准备了一些桑叶粉，说是对我有好处，但是我感觉自己有点不舒服，因此想要问问桑叶粉副作用有哪些？大众养生网小编解答：桑叶粉是
答 伪装灬那么累问#我的血压有点高，听说桑叶茶可以降血压，所以我就开始天天喝。时间长了我就害怕会有副作用，桑叶茶会不会对身体有害呢？大众养生网小编解答：桑叶茶不会引
答 表面不在乎问#我一直都听说桑叶具有非常多的功效，我现在想要尝试着用桑叶来泡水喝，那么桑叶这种东西都有哪些作用及禁忌啊？大众养生网小编解答：桑叶当中的叶绿素含量非
答 玛丽在隔壁问#最近我就是觉得桑叶泡水喝是非常好的，而且我还伴有一些便秘的症状，肠胃非常的不舒服，那么是用桑叶泡水的话，对于人体会有哪些好处呢？大众养生网小编解答
答 仅存的记忆。问#我最近一直在找减肥的方法，听说喝茶可以减肥，我就喝了一段时间的茶，但是最近听说桑叶可以减肥，想问桑叶有减肥效果吗？大众养生网小编解答：桑叶是有减
答 微笑着、悲伤问#前两天带孩子到乡下玩，不小心被路边的树枝给刮出了外伤，没想到老公用路边的额桑树叶给孩子涂在了伤口上，请问桑树叶这样弄有什么好处？大众养生网小编解