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在日常生活中我们可以经常看到羊肝的身影，那么羊肝应该如何食用呢?对我们的身体有哪些好的影响呢?一起来看看。
【别名】 绵羊肝
【来源】 偶蹄目牛科 绵羊 Ovis aries L.，以 肝 入药。
【生境分布】 全国各地。
【化学成份】 羊肝含多钟营养物质，如维生素A、B 12 等。
【功能主治】 滋补强壮，明目。主治夜盲，贫血及虚弱消瘦等。
【用法用量】 1～2钱。
【摘录】 《全国中草药汇编》
【出处】 《药性论》
根据以上的综合来讲，羊肝还是具有一定的药理疗效的，需要注意的就是羊肝应根据自身的实际情况食用，不要过量。
答 肝炎是可以吃一些羊肉的，不过不要吃的太多就行了。养肝的首选食物还是以谷类为主，主要就是糯米、黑米、高粱等等。平时吃一些大枣、桂圆、核桃都是很不错的选择。鱼肉方面
答 生活的出口问#我的一个好朋友送了我一些羊肝，但是我以前从来都没有做过羊肝，所以我也不知道应该要怎么煮。羊肝怎么煮才比较好吃啊？大众养生网小编解答：首先你可以试着
答 好人有好抱问#最近突发奇想说想吃羊肝了，但是从市场上把羊肝买回来不知道要怎么做了，并且对羊肝也不是很了解，请问羊肝怎么做好吃有营养？大众养生网小编解答：羊肝一般
答 想念的姿态问#听说常吃动物的肝，可以明目，正好家中也有一套生养肝，我想用它做菜让儿子吃，但是又害怕羊肝的味道太浓孩子不愿意吃，不知道怎么做羊肝更好吃呢？大众养生
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即