补气血的中药会发胖吗
yanyan2018
补气血的中药有可能会引起肥胖，需要遵从医生指导针对性用药治疗，避免盲目或者过量服用。身体发胖可能是饮食不规律或者缺乏运动锻炼引起的，会导致脂肪堆积。
有可能会引起脸色苍白或者全身乏力，还会导致精神不振，还会影响到食欲，造成自身免疫能力和抵抗能力低下，需要遵从医生指导口服补气血中药治疗。可以选择西洋参或者丹参，也可以选择太子参，可以起到滋补的作用，还能够帮助改善气血不足现象，具有很好的补血效果，也可以选择复发中药，比如四君子汤或者补中益气丸，补血效果也是比较好的，能够达到气血双补的作用，从而改善气血不足。常用药多数不会导致身体肥胖，若是用药不当或者盲目的大补，可能会产生副作用，引起出鼻血，还可能会引起身体肥胖。
单纯身体肥胖需要通过控制饮食和坚持运动锻炼，达到减肥效果，但并不能过度节食减肥，以免导致身体重要营养缺乏，每天坚持跑步或者游泳，消耗热量和燃烧脂肪，达到减肥目的。锻炼时候不建议剧烈运动，否则可能会产生肌肉拉伤。
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