大众养生网

陈皮的好处

zhangqing

1.止咳化痰

在中医的记载里面,陈皮是具有止咳化痰的作用,如果我们出现感冒的话,就可以把陈皮洗干净之后放入杯中里面,倒入适量的热水浸泡一下即可饮用,其止咳化痰的效果非常好的,如果觉得喝不下的话,可以适量的加一点冰糖。

2.保护心血管

食用陈皮的话,是具有保护心血管的作用,因为陈皮是具有让血管收缩的效果。另外,陈皮还具有预防动脉硬化的作用,所以说在平时的时候使用陈皮泡茶的话是能保护心血管。

3.保护肠胃

当发现肠胃不舒服的时候,可以选择适量的吃一点陈皮,因为陈皮里面所含有的挥发油是可以给肠胃带来一些温和性的刺激,也可以促进消化液的生成,所以说陈皮不仅可以保护肠胃也可以治疗消化不良的情况。

陈皮水虽然好处多,但也需要在医生指导下服用。另外注意陈皮也有坏处,因为陈皮性温,有口干、便秘等情况不宜使用陈皮,会加重便秘症状,而且胃酸过多者服用陈皮水会加重胃酸分泌,导致胃部不适症状加重。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>