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肝火旺在平时一般可以吃猕猴桃、葡萄、山楂等水果可能会比较好。
1、猕猴桃：因为猕猴桃里面含有比较丰富维生素C成分，患者如果肝火旺盛，可能会引起食欲差，可以通过吃猕猴桃，能够起到促进肠胃蠕动，帮助消化。
2、葡萄：葡萄之所以可以起到去肝火旺作用，因为里面含有丰富钙磷钾成分，也有维生素等微量元素，具有滋阴养津作用，调整肝脏细胞。
3、山楂：山楂味酸可以起到消食健胃作用，肝火旺有可能是脾胃温热引起，所以在平时适当吃山楂能够起到改善作用。
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答 敷衍怎麽演＂问#最近这段时间感觉自己的肝火特别的旺盛脸上的皮肤状况也不是特别好，而且我怀孕已经有4个多月了，孕妇肝火旺盛，应该怎么办？大众养生网小编解答：孕妇肝
答 与君、尘归尘问#我总是容易上火，然后最明显的表现就是嘴唇很干的，我想知道我这是不是肝火旺盛，女性肝火旺盛的症状有哪些呢？大众养生网小编解答：女性的肝火旺盛最主要
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答 ■氣質武則天.问#最近这两天，我晚上睡觉的时候会出汗，但是我又没觉得热，不仅如此，有时候我还觉得头晕，有些人说我是心火旺引起的，有些人说我是肝火旺引起的，这两种