痛风一般吃什么好
痛风的患者在平时可以进食一些高钾质的食物、碳水化合物、碱性食物等。
1、高钾质的食物:痛风的患者,在平时可以吃一些高钾质食物,能够将沉积在体内的尿酸减少,而缓解痛风引起的疼痛症状。
2、碳水化合物:痛风的患者在日常适当地吃一些富含碳水化合物的食物,有助于促进胃肠道的蠕动,促进身体当中尿酸的排出。
3、碱性食物:含蛋白质类的食物对身体有好处,但碱性食物也能够使身体当中的尿酸浓度降低,如黑木耳,胡萝卜等。
痛风的患者在平时生活中应控制高嘌呤食物的摄入,才能够避免痛风的发作。
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