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女性长期喝茯苓通常情况下可能会导致痛经、减少乳汁分泌、刺激胃肠道等危害，需要在医生指导下服用。
1、痛经：一般茯苓的药性偏凉，如果长期服用茯苓，可能会导致体内过寒，而引起痛经的症状等。
2、减少乳汁分泌：如果在哺乳期间服用茯苓，可能会影响乳汁分泌，是由于茯苓当中有高浓度硫酸，会影响乳腺的循环，导致影响乳汁分泌等。
3、刺激胃肠道：茯苓当中含有茶叶碱、茶多酚等，可能会刺激胃肠道，尤其胃肠虚弱的人群，应当避免长期服用茯苓。
答 卵磷脂被誉为人体的第三大营养元素，作为中老年人的一种营养物质，科学合理的服用卵磷脂确实对降血压和降血脂有积极的作用。由于卵磷脂胶囊是营养的补充剂，而不是药物的功
答 画船听雨眠～问#年底大学同学聚会，有个同学给大家带了不少大豆卵磷脂，据说是很好的营养品，当然也包括我的份，但是回到家后对大豆卵磷脂的使用方法却不了解，担心盲目食
答 卵磷脂作为人体的第三营养元素，存在于蛋黄、大豆、鱼头、鳗鱼、动物肝脏、蘑菇、山药等食物中，其中又以蛋黄、黄豆和动物肝脏的含量最高。如果想通过食物来补充卵磷脂的朋
答 七月守望者问#最近我看好多喜欢养生的人都去买卵磷脂软胶囊，他们说吃过之后身体会更健康，而且还可以预防疾病。我现在正在想我买不买，请问，卵磷脂软胶囊的功效是什么？
答 卵磷脂小体少于正常值的50%时，对诊断前列腺炎有重要的参考价值。对于前列腺炎引起的卵磷脂小体少，根据病情可选择是否进行医学治疗。如果同时白细胞正常，同时身体没有
答 你继续暧昧问#据说卵磷脂是人体之外的第三种营养物质，而且市场上还有不少卵磷脂的保健品销售。正好碰上年底单位免费体检，医生说我微量元素比较少，我现在纠结是食物还是