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紫皮石斛和铁皮石斛，一般铁皮石斛一般是比较好的。铁皮石斛在治疗、防病、养生保健等功效比较明显，但紫皮石斛功效会较弱，疗效不是很明显。
铁皮石斛和紫皮石斛两者都具有清肝明目、滋阴润肺等功效，铁皮石斛以野生为主，紫皮石斛可以人工种植，应用价值上，铁皮石斛要高于紫皮石斛，也远高于紫皮石斛4到5倍，但患者采用紫皮石斛和铁皮石斛中药材，需要在医生的指导下使用，可以根据自身的病情选择合适的药物针对性治疗。
答 冰似、绕指柔问#最近邻居王阿姨收到了一包乡下好友送来的礼物，是一包铁皮石斛粉，王阿姨以前没吃过铁皮石斛粉，那么，铁皮石斛粉应该怎么吃呢？大众养生网小编解答：铁皮
答 一点单相思▃_问#我老婆脾胃一直都比较虚弱，去医院看医生说让我老婆回去多吃石斛炖瘦肉，这样对缓解病情有很大的作用，请问石斛炖瘦肉的功效和作用有哪些？大众养生网小
答 与君、尘归尘问#我的肠胃不是很好，就是吃东西总是不消化。而且我还有轻微的妇科疾病，白带有点异常。后来我一个同事给我推荐了紫皮石斛，这东西有哪些功效和作用啊？大众
答 表面不在乎问#我的朋友给我送来了很多干的铁皮生活，但是我不知道应该怎么吃，而且听别人说起的时候对身体有很大的好处，应该怎么处理干铁皮石槲？大众养生网小编解答：地
答 夕夏温存问#我一个云南的亲戚，来我们家玩的时候，给我们带来了一包铁皮石斛，说是可以起到补神的作用。请问铁皮石斛小孩能吃吗？大众养生网小编解答：你好，铁皮石斛是一
答 不惊也不扰问#我姨夫家在大山旁边，这次去玩让我带回来一些新鲜石斛。正好我有消化不良的症状，不知道是否可以用石斛改善，新鲜石斛有哪些功效呢？大众养生网小编解答：新