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艾灸具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结等作用和功效，在此期间注意保暖，避免着凉。
那就是通过燃烧产生热量，给以温热刺激，通过经络疏与学达到防病治病目的，简单、方便。可以起到防病保健作用，保健灸法通过穴位可以激发人体正气，增强抗病能力，让人精力充沛，比如灸气海穴、关元穴、命门穴、足三里穴等穴位。
长艾灸后需要及时擦汗，以免汗液蒸发散热导致冷空气随着毛孔进入身体，需要及时添加衣物，避免受风，艾灸后毛孔暂时处于开放状态，避免立即洗澡。
答 芯痛,谁会疼问#昨天好朋友非要拉着我一起去做艾灸，说是对身体有好处，反正我闲着也没事就和她去了。请问，艾灸肚脐会有什么好处吗？大众养生网小编解答：艾灸是我国一种
答 一世的高傲问#今天突然听朋友说到艾炙肚脐，这是个什么，一起怎么从来都没有听说过呢，主要是干什么用的，都有什么好处的，艾炙肚脐都有些什么好处呢？大众养生网小编解答
答 艾炙是一种传统的中医疗法，有着悠久的历史。艾灸的基本作用是温经通络,因而可以很好地促进局部气血运行,从而达到治疗很多疾病的目的。艾炙一般情况是可以用于治疗轻度宫
答 丅１站丶幸福问#我老婆最近特别迷恋艾灸，他没事就会自己在家做一些艾灸说是对身体好，但是他这两天月经来了，经期可以艾灸的吗？大众养生网小编解答：艾灸主要的功效是能
答 先森,表酱紫问#之前听说艾灸有一定的美容功效，况且我的皮肤质量很不好，打算明后天去做艾灸。请问，做艾灸的时候有哪些注意事项呢？大众养生网小编解答：艾灸的注意事项
答 仅存的记忆。问#前段时间总是感觉身体很不舒服，找了个中医看了一下，他说你可以做一下艾灸，艾灸对人体是有非常大的好处的，问一下艾灸有没有副作用？大众养生网小编解答