辛伐他汀片能减肥吗

人体中的脂肪含量一旦过多的话，就会让人体的身材发生变化，从而导致身体出现肥胖的症状，这个时候就要控制饮食了，并且最好是经常进行一些运动，这样就有利于减肥的，大家都知道辛伐他汀片这种药物的主要功效就是降血脂，所以也有一些人会服用辛伐他汀片来进行减肥，那么辛伐他汀片能减肥吗?

第一，辛伐他汀片能减肥吗?不建议吃这个，。控脂的核心在于运动与饮食调节，夏天即将来临，是控脂的好季节，运动推荐网球，羽毛球，排球，篮球等动用全身大部分肌群和互动性较强的运动，方便互相激励，同时加深人际交往，利于坚持，饮食富蛋白，高纤维，低脂肪，推荐豆浆，清蒸豆腐鱼，炝炒芹菜，凉拌青瓜，香葱煎蛋等，水果推荐苹果，香橙，西瓜，葡萄的富维生素，高纤维的食物。最后，合理作息，荤素搭配，不挑食，吃动平衡，调节好心态。

第二，辛伐他汀片的作用是用于高胆固醇血症、高脂血症类的患者，对于这类疾病就要一定的缓解作用。而且任何的药物都是具有一定的毒性作用的，所以是不可以食用的。想要减肥也要保证合理安全的情况下进行。建议你可以通过饮食方面的控制搭配适宜的体育锻炼。

辛伐他汀片能减肥吗?不能的。

[饮食方面]：

1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。

3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。

4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。

5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。

6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。

7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。

8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。

9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。