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产后腹带要绑多久呢

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产后腹带要绑多久是不能确定的,需要根据个人的情况来分析。

在分娩完宝宝之后,腹部可能会出现下垂的情况,而且还会造成脏器下垂,可以通过绑腹带的方法,可以产生一定的压迫,也能帮助身材尽快回复。如果身材走形比较严重的情况下需要绑的时间也会比较长,大概是在一个月左右,甚至是更长时间。

在分娩宝宝之后要多注意休息,保证充足的睡眠时间,要尽量避免做剧烈的运动,在饮食上要多吃一些优质蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是鱼汤、排骨汤等。

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