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肠鸣放屁可以通过调整饮食、多喝温水、口服药物等方式。
1、调整饮食：如果是吃的太多，膳食纤维比较丰富的食物有可能会刺激到肠道的蠕动，从而会造成肠腔产生较多的气体。可以适当的调整饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2、多喝温水：在平时的时候，如果出现了肠鸣放屁的情况，可以多喝些温水，能够补充身体所需的水分，还有助于缓解肠鸣放屁的症状。
3、口服药物：如果是肠道无器质性病变的原因造成肠鸣放屁，可以在医生的指导下选择使用匹维溴铵药物治疗，也可以使用双歧杆菌等治疗。
除了以上方法，在平时的时候可以做到饮食清淡。
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