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颈椎病的正确睡姿是平卧或仰卧姿势。可以及时前往医院就诊，完善检查，才用相应的治疗手段。
1、仰卧：建议配合枕头仰卧姿势躺下，使颈椎保持正确的生理弯曲状态，能让颈部肌肉处于放松状态，缓解颈椎不适症状。
2、侧卧：头肩部微向后双髋双膝呈现屈位，能使颈部肌肉和全身肌肉自然松弛，改善颈椎病不适。
颈椎病患者除了注意睡姿之外，还要避免长时间伏案工作，低头玩手机等，若颈椎不适严重可去医院检查，在医生指导下使用颈托以及颈椎牵引治疗，配合针灸等治疗改善颈椎病引起的症状。
答 帘外雨潺潺问#我的妈妈出现脖子酸痛的障碍性问题，之后晚上睡觉之前我是需要给她进行按摩的，听说可以使用醋蛋液能治颈椎的，效果怎么样的呢？大众养生网小编解答：因为长
答 根据以上描述，颈椎硬膜囊受压已不是一两天就能发现的，治疗上可考虑先进行静脉输液，以降低椎管内压力，待病情好转后再进行颈椎牵引或颈椎推拿治疗，当然也可选择针灸或外
答 颈椎病的出现多与患者的工作有很大的关系一般比较多出现颈椎病的行业就是IT工作者，长时间对着电脑保持固定的姿势对颈椎的伤害是很大的，但是颈椎病引起脚麻的请情况是比
答 颈椎指的就是脖子后面的骨头，也是脊椎的第一节，颈椎有七块骨头，灵活性很大，一般低下头用手都能摸得到。大多数人得了颈椎病都是因为长时间保持一个姿势导致的，比如长时
答 出现有颈椎病情况的最好还是选择正确的睡卧姿势，不要只是拘于一个姿势，这样反而对自己的颈椎造成很大的压迫，睡觉的时候一定要考虑到自己的枕头，枕头要选择舒适不容易对
答 夏末•花未落问#我是一名上班族，每天都是伏案工作，最近每天早上起床后感觉特别累，脖子疼的厉害，虽然睡了一觉，但是没有感到轻松，反倒很累，有时还会觉得头晕，这是怎