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淡菜的功效是什么

阿诗玛

淡菜的功效一般情况下是调节血脂和滋补。

淡菜属于一种海产品,其中富含着丰富的蛋白质和碘元素,可以起到调节血脂的功效,防止血脂升高,同时也能够延缓血管动脉硬化。淡菜性温,归脾、肾经,能够益精血、养脾肾,也可达到滋补的作用,适合于体质虚弱、气血不足的患者来吃,同时也能够缓解肝肾虚弱引起的盗汗、眩晕等症状。

淡菜需要结合自身体质来吃,不适合甲状腺功能亢进的患者,否则会导致体内的甲状腺激素释放,对身体健康形成影响。

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