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刷舌头有防止口臭和口腔病变等，要养成良好习惯，在每次饮食后也可以用温水漱口，还要做到早晚刷牙，能有效清洁口腔内牙齿。
在食用食物后会在口腔牙齿和舌头表面留下食物，残渣长时间不清洁，有可能会出现细菌刺伤，也就会在临床上出现口腔异味和口臭等状况，在刷舌头的时候能有利于残留物质去除，也就能达到防止口臭作用。舌头上异物去除后，还能避免细菌滋生，也就不会出现口腔炎症。
可以根据口腔内牙齿健康状况定期到医院做超声波洗牙治疗，在超声波洗牙过程中也能清洁口腔。
答 刷牙不只是刷牙齿，舌头也是要刷的。每天吃的零食，还有一日三餐，吃完之后容易产生一些牙菌，还会残留一些食物残渣。因为只刷牙，不能照顾到舌头。这样舌头上的牙菌还会留
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
答 消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
答 女人的乳头开头和乳腺发育各有不同，乳头的开头和颜色也有许多差别。有时我看见乳房很丰满、美丽的女人，会又惊又羡。不过，也有不少人为乳房感到困扰。未婚的少女乳头多半