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五味子泡水喝通常情况下是比较好的，因为五味子如果经常泡水服用，能够起到益气生津、收敛固涩等功效，还能够缓解肾虚引起的四肢乏力、口干舌燥等症状。
五味子属于一种中成药物，能够养生保健，还可以治病、防病，并且适当服用也有利于组织细胞氧气交换，也能够增加睡眠质量，改善失眠症状，起到镇静安神效果。而且五味子内还含有维生素成分，能够增加皮肤新陈代谢，达到延缓衰老作用。
但是需避免长时间大量服用，以免造成肠胃负担过重，出现消化不良症状。
答 如果没有你﹑问#女，40岁，最近这几个月一直都失眠，医生开的参芪五味子片都吃了快一个月了，虽然失眠等症状有所改善缓解，但担心长期吃会有副作用，参芪五味子片有哪些
答 不看不知道问#今天在菜市买了一些很新鲜的五味子，听说五味子泡酒喝了很好，对身体到底有什么好处呢？应该怎么泡制？求各位支招，谢谢了！大众养生网小编解答：很多家庭都
答 黑白式、格调问#最近我的一个同事给了一点五味子，说是还不错的，但是具体也不知道该怎么使用，五味子可以泡水喝吗？有什么好处大众养生网小编解答：首先，五味子是可以泡
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答 不浪漫罪名问#我妈买了一些五味子回来，而且都是干的五味子，买的时候很多人都围着一个小贩，大家都在买，她就也买了但是不知道怎么吃，想问干五味子怎么吃？大众养生网小