凌霄花阿膠粥的功效与作用
养生小编
粥是很多人喜爱吃的，粥含有的营养元素比较多，喝粥对人体方面营养补充都是很不错，有的粥还有药用价值。我们今天就给大家介绍一下凌霄花阿膠粥这种药用价值很高的粥怎么做好吃。
凌霄花阿膠粥
【來源】 民間方
【原料】 凌霄花、阿膠各10克，糯米50克，紅糖適量。
【制作】 先將凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿膠、糯米同煮成粥。
【用法】 每日1-2次，溫熱服。
【療效】 適用于血虛之經閉，面色萎黃。
通过上述的介绍，相信您已经了解到凌霄花阿膠粥的好处了吧，凌霄花阿膠粥不仅可以给我们补充能量，还能调理肠胃等等，这也是凌霄花阿膠粥为什么如此受欢迎的原因。
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