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清肺抑火的食物通常包括菠菜、无花果、雪梨等。
1、菠菜：菠菜属于一种常见的蔬菜，性偏凉，能达到清热解毒和润肠通便的作用，对于肺火患者有很好的帮助效果，减轻患者痛苦。
2、无花果：无花果能达到清热解毒的作用，还具有清肺的功效，对于肺实火的患者有很好的帮助效果。
3、雪梨：在日常生活中可以适当的吃一些雪梨、雪梨，能达到养阴、清肺和润燥的功效，对于肺虚火患者有很好的帮助效果。
除以上的食物以外也可以选择罗汉果等食物。
答 活出来气质！问#最近姨父总是咳嗽不断，医生说最好戒烟，但是姨父抽了几十年的烟很难戒掉，所以想买戒烟灵给他，但是怕戒烟灵会有副作用，请问用戒烟灵清肺好吗？大众养生
答 黑白式﹔忧伤问#由于血热的症状，总是引起身上瘙痒脱坡的症状，掌心发烫非常的难受。所以除了吃药能吃点什么食物可以促进清肺凉血的啊？大众养生网小编解答：一般情况下想
答 肺热是一种肺部的病症，肺热主要表现为咳嗽，气味腥臭，胸疼，或脓血相兼为主要症状，肺热主要是由于风邪或者是湿寒袭肺而形成的一种疾病，这是可以多吃一些润肺的食物，比
答 ⌒⊙冠盖满京华问#我吸烟已经有很多年的历史了，现在戒烟也算成功了，想借此机会清理肺部，但是不知道具体如何操作？有什么好的建议和方法？大众养生网小编解答：吸烟有害
答 终究被麻痹问#你好，我从初中时候就开始抽烟了，已经十几年的烟龄了，有时候很想戒烟，但是都是三两天的，也坚持不下来，尤其是心情一烦躁就更想抽了。现在肺感觉都不舒服
答 身中情花毒问#你好，我最近感觉好像是上火了，晚上睡觉时候会盗汗，也不知道是虚的还是有肺火，而且舌头上总是有疙疙瘩瘩，总想咬掉，偶尔会咳嗽，奶奶说我这是有肺火，是