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补肾大多数吃清淡高营养食物、药物等比较好，可以起到良好补肾效果。
1、清淡高营养饮食：补肾大多数可以吃黄豆、黑豆、瘦肉、鸡蛋、牛奶、海参等多种，里面还有丰富蛋白质和矿物质以及微量元素等营养成分，可以起到良好补肾效果，有利于缓解肾脏功能低下等多种不良症状。
2、药物：肾阴虚多数可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗可以起到良好滋阴补肾效果。肾阳虚多数可以遵医嘱右归丸、金匮肾气丸、锁阳固精丸等药物治疗，可以起到良好补肾壮阳作用，有利于缓解肾阳亏虚。
答 素颜繁华梦问#最近感觉皮肤特别油腻，听说香菜根调节皮脂分泌的作用，我也买了香菜根今天试一试，香菜根煮水的功效都有什么呢？大众养生网小编解答：香菜根用水煮完用水洗
答 香菜其实也是属于一种中药，香菜煎水喝之后可以起到排毒的作用，不管是感冒或者是其他的一些疾病，和一些香菜煮的水，能有效的把人体里面的毒素排除出来，可以让患者好得更
答 女性的脸部肌肤问题已经成为人们关注的一个热点问题，现在的很多女性都会出现脸上长斑的问题，还有的会长痘，有的甚至面部发黄，没有光泽，鉴于这种情况女性们用了很多方法
答 像香菜这种性质的香料，它们的好处有很多的，一般喜欢吃香菜的人都不会容易感冒或者是生病，就这样说白了吧，香菜具有能够增强身体免疫力的能力，而且还能提高对各种疾病的
答 生活中祛斑的方法数之不尽，香菜煮水对祛斑有一定的作用，但是效果并不明显，而且脸上出现色斑的原因有很多，并且色斑并不是短期内形成的，很多色斑多是和机体代谢、饮食、
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一