眼睛干涩应该按摩哪个穴位
眼睛干涩应该按摩太阳穴、四白穴、天阴穴等穴位,可以缓解症状。
1、太阳穴:眼睛干涩可能是视疲劳引起的,太阳穴位于头部,当眉梢与目外眦之间,向外约一横指的凹陷,按摩这个穴位能够短期缓解视疲劳,从而减轻眼睛干涩的症状。
2、四白穴:四白穴具有散风明目舒筋活络的功效,通过按摩这个穴位能够改善眼部的血液循环,从而缓解眼睛干涩的症状。
3、天阴穴:天阴穴位于两眼眉毛正中,通过按摩这个穴位,能够改善用眼过久出现的眼睛干涩症状。
除此以外,眼睛干涩也可以按摩睛明穴,能够减轻症状。
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