人参枸杞能一起泡水喝吗
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一般情况下，人参枸杞是能一起泡水喝的，能够起到滋补肝肾的作用，同时对于润肺明目也能够起到一定的作用，建议在喝人参枸杞水时，应注意适量，避免喝的太多，以免对身体产生不良影响。人参和枸杞是一种补品，并且能够达到滋养心脏的作用，通常对于心慌心悸失眠多梦的症状，能够起到缓解的作用，
建议在平时日常生活中养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，早睡早起，不要熬夜，同时加强户外运动锻炼，比如跑步打球，运动登山等，锻炼身体，增强体质，提高身体的抵抗力。
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