大众养生网

指甲没有半月痕怎么办

小王

指甲没有半月痕,多考虑跟营养不良有关,平时一定要注意调整饮食。

机体长时间处于营养不良的状态,体内缺乏铁、锌、钙等多种营养物质,可能会导致指甲没有半月痕。这个时候一定要注意调整饮食。平时一定要注意多吃新鲜的水果蔬菜,可以补充维生素、微量元素等多种营养物质。多吃鱼、虾、鸡蛋等食物,可以补充优质蛋白质,避免机体出现营养不良的情况。

平时还需要注意三餐荤素合理搭配,每天要按时进食,必要时需要去医院的营养科就诊。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>