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坐月子需要放桂圆、党参、当归等，里面的营养价值是比较丰富的。
1、桂圆：是属于一种比较常见的中药材，在炖肉的过程中适当的放入可以让肉质更加的鲜美，同时还可以提高食欲。
2、党参：炖肉的过程中适量的加入有助于身体恢复，而且味道也会更加的鲜美。
3、当归：产后身体比较虚弱，适当的使用当归，能够改善身体虚弱的现象，也可以让身体变得强壮。
产妇还要多注意休息，尽量不要过度劳累，也要注意身体保暖，不要受到风寒。
答 闷骚的骚年灬问#最近几天因为风湿疾病又犯了，孩子们心疼我给我弄了一些调理风湿的中药让我喝。平时也是让我多吃点水果，但是大家不是说吃中药的时候还要注意一下饮食。那
答 失去、你的脸问#前段时间我感觉到身体很乏力，性欲降低，去医院检查，被查出了有精子少的症状，想要通过一些中药进行调理，有什么中药是可以生精呢？大众养生网小编解答：
答 果冻小布丁问#我老公有点高血糖的情况，现在在服中药治疗，但是昨天他和朋友出去的时候喝了一些酒，那么喝过酒后能吃中药吗？大众养生网小编解答：喝酒之后最好不要喝中药
答 时钟带走了春天问#我刚刚做完人流，请了一个星期的假在家里休养，男朋友打算给我买点中药调理一下身子，想问人流后吃什么中药比较好？大众养生网小编解答：人流以后女性的
答 爱恨一瞬间问#冬天来了，天气比较冷，我就很想去吃羊肉汤，晚上和同事就一起去吃了，但是我想起来我最近在吃中药，想问吃中药期间可以吃羊肉吗？大众养生网小编解答：在吃
答 考虑你的情况是因为长痘痘后，去挤压弄伤，才会结巴后形成黑点，这种情况应该要保持创面的清洁，在日常生活中应该注意，不要用手碰到结痂的地方，防止伤口会感染到细菌而变