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卵巢功能弱怎么办

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卵巢功能弱可通过调整饮食改善,并且还可以适当做一些运动锻炼,必要时可通过手术治疗,可根据个人情况决定。

1、调整饮食:经常挑食和偏食会导致体质下降,甚至还会出现卵巢功能弱情况,可以吃黑豆、黄豆、豆浆、豆腐改善,里面含有植物雌激素,同时还可以搭配鱼、虾食物,并且还可以搭配新鲜的瓜果蔬菜,能够补充体内营养,从而改善卵巢功能弱症状。

2、运动锻炼:如果运动量较少,身体比较虚弱可能会导致卵巢功能弱,可以通过适当运动锻炼调整,比如跑步、骑自行车、爬山等,坚持运动能够增强个人体质,有利于缓解卵巢功能弱。

3、手术治疗:若卵巢血管发生堵塞、萎缩,一般会导致卵巢供血不足,从而出现卵巢功能弱儿症状,可通过手术改善,将肾脏血管和卵巢血管连接起来,能够恢复卵巢供血。

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