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腰椎横突变短可能是由于不良习惯、劳累、炎症刺激等原因所引起的。建议合理饮食，避免剧烈运动。
1、不良习惯：可能是由于长时间的不良坐姿和站姿导致局部关节变形可以通过矫正的方式来进行缓解。
2、劳累：超负荷的劳作导致腰肌劳损出现的局部酸胀，可以通过按摩的方式来进行改善。
3、炎症刺激：可能是由于病理因素，导致在炎症的刺激下出现韧带神经发炎，从而出现横突变短可以通过红外线照射来进行改善。
如此之外，也有可能是腰椎间盘突出症等原因所引起的，可以通过牵引的方式来进行治疗。
答 腿的长度都受到骨骼的发育的影响是比较大的，尤其是身体内部的营养补充的好的话，身高发育的快，腿的生长也是会变快的。如果是腿短的话，身体的遗传因素受到的影响是比较大
答 腿短可以通过运动变长的，首先双腿站立好，然后收腹，需要提臀，然后做出马步的姿势。这样的姿势能使腿健美，可以饭后看电视的时候练习，如果累了可以休息会，然后继续练习
答 身材一般是与基因有关，是天生决定的，所以很难会发生改变，而且也不建议使用整形手术改变，因为手术的风险性太大，可能会危及到生命安全。但是如果觉得身长腿短，也可以通
答 脖子短主要有先天性和遗传性两大问题，一般是不能治疗的，平时多做些颈部运动。首先，头颈部自然放松，下巴慢慢向肩部方向转动，大概需要几秒钟时间，在左右反复做二十次左
答 一一风荷举问#作为一个女生，脚长真的很困扰，感觉买鞋子不好买，穿高跟鞋也不好看，我是非常的苦恼，不知道怎么办，脚长该怎么办？大众养生网小编解答：现在人的生活条件
答 我认为，要想让腿变长，平时就要多做运动，多参加体育锻炼。特别是对于你弟弟的情况，平时业余时间要多打篮球。多做高抬腿和跳高。而且平时在饮食方面也要多加注意。多吃些